Gestion del Estres para Profesionales Sociosanitarios Sscg0011

Objetivos

Identificar qué es el estrés y sus efectos. - Conocer los diferentes tipos de estrés y como y cuando aparece cada uno de los mísmos. - Saber utilizar las diferentes técnicas de reducción del estrés en el ámbito sociosanitario. - Aprender a gestionar el estrés en el entorno sociosanitario mediante estrategias que permitan identificarlo y tratarlo.

Contenidos

• 1. Concepto de Estres.
• 2. Estres Adaptativo.
• 3. Estres Agudo, Agudo Episodico y Cronico.
• 4. Causas y Efectos del Estres en el Entorno Sociolaboral.
• 5. Gestion del Estres en la Organizacion.
• 6. Estrategias de Prevencion del Estres del Personal Sociosanitario.
• 7. Tecnicas de Reduccion del Estres.